Что это и зачем · 01

Мира

Дневник, который ищет причины. Человек рассказывает Мире про свой день обычными словами, она понимает, что он делал и как себя чувствовал, добавляет данные с кольца, находит повторы и предлагает проверить их на нём самом.

Заявка на Sber500 x Disrupt. Трек «Разработаю продукт с нуля», своя гипотеза, направление Health & Habits.

Проблема · 02

Плохо спал — а почему, непонятно

Самочувствие скачет: сон, тревога, энергия, голова. Причину человек назвать не может, хотя данных вокруг него хватает.

Кольцо знает пульс и сон. Календарь знает встречи. Про тяжёлый вчерашний разговор не знает никто. Поэтому советы получаются общие, вроде «спите восемь часов».

Дневник мог бы дать ответ. Но его бросают через неделю: писать долго, а толку не видно.

Как это работает · 03

Рассказал — получил вывод о себе

01

Человек говорит, а не заполняет

Голосом или текстом, тридцать секунд. «Опять кофе в пять вечера, спал часов пять, с утра тревога». Никаких галочек и шкал.

02

ИИ раскладывает рассказ

Из фразы получаются привычки и состояния: кофе, экран перед сном, сон на пять часов, тревога. Разные формулировки сводятся к одному названию.

03

К словам добавляются цифры

Сон, стресс и активность приходят с кольца или часов. Человек их не вводит.

04

Находим повтор и проверяем его

«Третий раз за две недели одно и то же». Две недели без кофе после трёх — и честный ответ: подтвердилось или нет.

Что делает ИИ · 04

Модель понимает речь, статистика ищет причины

Зачем модель, если есть словарь, мы замерили: 76 фраз, 138 размеченных пунктов - привычки, события, самочувствие и его направление.

ПравилаРаботают без сети и страхуют продукт. На новых фразах из жизни находят 32%, каждая вторая фраза разбирается в пустоту64%
Модель«Башка трещит», «поцапались с мужем», «никакая» - понимает то, чего нет в словаре. На новых фразах 87%, пустых разборов нет91-92%
Модель + правилаТак речь разбирается в продукте: правила дописывают то, что модель пропустила91-93%

Что делает модель

Раскладывает рассказ на привычки и состояния, понимает обиняки («еле живой» - силы 2 из 10) и поправки. В первой версии - уточняющий вопрос и план эксперимента под жизнь человека.

Что считает код

Все цифры выводов: дни с привычкой и без, перестановочный тест, поправка на число гипотез, третий фактор. Проверено на 300 дневниках с заложенной правдой.

Модели и данные

Сейчас замер сделан на Claude. В первой версии основная модель - GigaChat, голос - SaluteSpeech, данные в России, записи шифруются. Замер повторяется одной командой.

Когда открывают Миру · 05

Пишут, когда есть повод

Дневник по обязанности бросают. Мире пишут в момент, когда есть повод, и поводов за день много. Справа - работает ли это в прототипе уже сейчас.

Утро после плохой ночи«Проснулся разбитый, спал часов пять». Мира сравнивает с обычными днями и с кольцом: «сил мало - 2 из 10, и кольцо показало короткий сон»есть
Голова«Третий день болит голова, что выпить?» Записывает симптом, лекарств не советует, предлагает выгрузку для врача. Потом ищет, после чего голова болит чащеесть
Кофе, еда, алкоголь«Третья чашка за день». Записывает привычку и время суток, спрашивает одно: сколько и во сколько последняяесть
Встреча или ссора«Поругался с женой, полночи не спал». Ссора становится фактором дня - то, чего не знает ни одно кольцоесть
Тренировка«Вечером зал». Уточняет, сколько шла, и потом отвечает, помогает ли зал именно ваместь
ВечерНапоминание в 21:00, только если за день ничего не было. Итог дня, вопрос про пропущенные дниесть
Визит к врачуВыгрузка записей текстом и таблицей. Если показатель неделями ниже нормы, Мира сама предлагает показать записи врачуесть
Кольцо видит стрессСейчас Мира сверяет рассказ с показаниями. В первой версии сама пишет в момент скачка: «что сейчас происходит?»версия 1
«Почему плохо по понедельникам?»Ответ по данным человека, день недели как факторверсия 1

День из жизни

07:40 · 2Плохая ночьРассказ и ответ на вопрос Миры
09:30 · 2Второй капучиноИ сколько чашек за день
12:10 · 2Кольцо видит стресс«Созвон с заказчиком, весь на нервах»
14:00 · 1Обед«Шаурма на бегу»
16:30 · 2ГоловаИ насколько сильно
19:00 · 2ЗалИ сколько шла тренировка
21:30 · 3Итог дняСсора, настроение, вопрос «откуда ты знаешь?»
22:30 · 2Эксперимент и сон«Сегодня без кофе после обеда», голосовое перед сном

16 обращений в спокойный день, до 26 в день эксперимента или тяжёлых новостей. Это расчёт по сценарию: живых пользователей у прототипа нет, и первым в программе мы меряем, сколько выходит на самом деле.

Частота · 06

Повод написать даёт жизнь, а не напоминание

В конкурсе считают обращения на пользователя в день. Вот откуда они берутся у нас.

УтроОтметка состояния: как спалось, как самочувствие1–2
ДеньДве-четыре голосовые заметки, каждая с коротким уточнением8–14
ДеньОдин вопрос от бота — тот, которого не хватает для проверки2
ВечерИтог дня и оценка состояния3–5
ВечерОтвет на найденную связь или отметка по эксперименту2–3
За сутки16–26

Трекер привычек — 1–3 обращения: отметил галочки и закрыл.

Продукт поддержки — 1–2: его открывают, когда стало плохо, а это не каждый день.

У нас частота растёт: чем больше записей, тем точнее выводы, а чем точнее выводы, тем больше причин записывать дальше.

Умное кольцо Sber · 07

Кольцо видит стресс. Оно не знает, из-за чего

Кольцо меряет сон, стресс, энергию и пульс, GigaChat даёт по этим цифрам советы. Не хватает одного — что произошло в жизни.

Кольцо даёт нам

Сон, стресс и активность каждый день, без единого действия человека. Это половина данных, которые нужны для поиска связей.

Мы даём кольцу

Причину скачка: перелёт, разговор, дедлайн. Без неё совет остаётся общим — «попробуйте расслабиться».

Вместе

Кольцо перестают носить, когда цифры больше не удивляют. Проверенная связь возвращает смысл ежедневному ношению.

Что уже сделано · 08

Прототип написан, код открыт

Запускается без ключей и без интернета: одна команда — и виден весь путь от записи до вывода.

$ python3 -m demo.run

«кофе» → «сон» на следующий день: хуже на 1.5 балла      подтверждено
«тренировка» → «энергия» в тот же день: лучше на 0.9     вероятная связь
«сладкое» → «энергия»                                    пустышка, связи нет

$ python3 -m pytest tests -q
320 passed

Считает математика, а не нейросеть. Модель нужна, чтобы понять речь и объяснить результат. Насколько связь сильная — считает код. Иначе выводам нельзя верить.

Проверка на пустышку. В тестовые данные заложен фактор, который ни на что не влияет. Тест требует, чтобы программа про него промолчала.

Мало данных — молчим. Пока нет семи дней с привычкой и семи без неё, не показываем ничего.

Кто рядом · 09

Одни работают с цифрами, другие со словами

BearableКорреляции и эксперименты, но всё вносится руками — десятки полей каждый день
Exist.ioСвязывает данные сервисов, но не понимает рассказ и ничего не проверяет
RosebudИИ-дневник с памятью, но без данных с устройств и без проверки выводов
Oura, WHOOP, WelltoryБиометрия и советы, про жизнь человека не знают
Mind Tracker, MoodiРоссийские дневники настроения: без носимых устройств и без экспериментов

Никто не доводит найденную связь до проверки на конкретном человеке. В России продукта такого класса нет.

Первая версия · 10

Что сделано, что доделать, когда готово

19модулей ядра, 6 237 строкплюс бот, сервер и страница - ещё 2 411
320тестов, все зелёныеи четыре массовых прогона
9 днейна прототип, 44 коммита17-25 августа 2026

Входит в первую версию

Дневник у каждого свой, сервер в России, шифрование. GigaChat основным разбором речи, голосовые через SaluteSpeech. Выгрузка Умного кольца, живое подключение - как дадут доступ. Эксперимент в разговоре, день недели, счётчики обращений и удержания.

Не входит

Свои приложения для iOS и Android, Apple Health и Health Connect вживую, календарь, оплата. Медицинских советов не будет и потом.

Готово, когда

70 человек в закрытом тесте, 40% пишут и на седьмой день, медиана от 8 обращений в день, разбор находит от 85% сказанного в 300 живых фразах, у 10 человек закончен эксперимент, ноль советов по лечению.

План · 11

12 недель до тысячи человек в день

Делает один основатель с ИИ-агентами, как и прототип: около 35 часов в неделю, 390 часов за программу.

Неделя 1 · 35 чДневник на каждогоСервер в России, шифрование, 15 интервью. 10 человек пишут в бота
Неделя 2 · 35 чGigaChat и голосGigaChat основным разбором, голосовые через SaluteSpeech, замер против правил
Неделя 3 · 35 чКольцо и счётчикиВыгрузка кольца, запрос доступа к данным. 30 человек
Неделя 4 · 35 чЭкспериментыЭксперимент в разговоре, день недели, вопросы «почему». 50 человек
Неделя 5 · 35 чЖивая речь300 живых фраз с согласия, разметка, повторный замер. 70 человек
Неделя 6 · 35 чПервая версияПроверка по критерию готовности, публичный запуск
Неделя 7 · 30 чУдержаниеПольза в первый день, а не на третьей неделе
Неделя 8 · 30 чПервые каналыСообщества и посевы, считаем стоимость привлечения
Неделя 9 · 30 чПриглашенияЗовём друзей, считаем долю пришедших по приглашению
Неделя 10 · 30 чНагрузкаОчередь к модели, стоимость разбора на человека
Неделя 11 · 30 чЧастотаУтренний вопрос, сигнал кольца о стрессе
Неделя 12 · 30 чЗащитаЧистые метрики, итоги

Зачем нам программа · 12

Сами дотянем продукт, помощь нужна с людьми

С технической частью справляемся: прототип уже работает. Нужна помощь там, где у нас меньше опыта — как приводить и удерживать массовую аудиторию.

1 000человек в день за три месяца
16–26обращений в день у активного пользователя
320тестов на прототипе уже сейчас